孕期体重暴涨可能是由于多种因素引起的，包括以下几个可能性：
1. 饮食不当：过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，以及频繁的零食或暴饮暴食，都可能导致体重快速增长。
2. 缺乏运动：缺乏适当的锻炼和体力活动，使得能量消耗不够，从而导致体重增加。
3. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的糖尿病，这种疾病可能导致体重暴涨。妊娠期糖尿病会导致胎儿超大儿，增加难产风险。
4. 孕期水肿：水肿是孕期常见的现象，但如果水肿过于明显，特别是伴随着快速体重增长，则可能是孕期并发症，如妊娠高血压综合征所致。
如果发现孕期体重暴涨，建议采取以下措施：
1. 调整饮食习惯：合理安排膳食，选择均衡营养的食物，避免高热量、高脂肪和高糖分的食物。增加蔬菜、水果、全谷类食物和瘦肉的摄入。
2. 注意控制餐后血糖：如果怀疑妊娠期糖尿病，需要咨询医生进行相关检查，并遵循医生的指导，在饮食和运动上进行调整，以控制血糖水平。
3. 适当增加运动量：在医生的指导下，进行适当的体力活动和锻炼，有助于控制体重增长，提高体能和心肺功能。
4. 定期复查：定期复查孕妇的体重变化、血压、尿常规等指标，及时发现潜在问题，以便采取相应的措施。
5. 寻求专业建议：如果体重暴涨情况严重或伴随其他症状，应及时咨询医生，接受专业的评估和指导。
需要强调的是，每个孕妇的体重增长情况都有所不同，因此最好根据个人情况和医生的建议来制定合理的饮食和运动计划。重要的是保持健康的饮食习惯，适度控制体重增长，确保母婴的健康。
