孕妇孕中期体重增长的正常范围是多少

时间:2023-06-28 作者:嗷嗷de奥特曼 来源:牛奶网

孕妇在孕中期的体重增长依旧对胎儿的健康和母体的健康至关重要。正常的体重增长范围可以根据孕妇的身体状况、妊娠期间的健康状况以及其他相关因素而略有差异。以下是一般情况下孕妇孕中期(13-27周)的体重增长的指导和建议:

QQ图片20230207151203.png

1. BMI指数为正常(18.5-24.9)的孕妇:建议每周增重.4-.5磅(约1.8-2.3千克),总共增重约为12.5-18磅(约5.7-8.2千克)。

2. BMI指数过轻(小于18.5)的孕妇:建议每周增重.5-.6磅(约2.3-2.7千克),总共增重约为13-25磅(约5.9-11.3千克)。

3. BMI指数过重(大于25)的孕妇:建议每周增重.3-.4磅(约1.4-1.8千克),总共增重约为11-20磅(约5-9千克)。

4. BMI指数肥胖(大于30)的孕妇:建议每周增重.2-.3磅(约0.9-1.4千克),总共增重约为6-11磅(约2.7-5千克)。

需要注意的是,以上的指导仅供参考,实际的体重增长范围仍应根据孕妇个体情况和医生的具体建议来确定。

此外,在孕中期,孕妇的营养需求也会有所增加。孕妇应保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养物质,以支持胎儿的正常发育和母体的健康。


热门关键词