我们都知道宝宝刚出生是喝奶粉或者母乳的，但等宝宝六个月后，就要开始给宝宝添加辅食，等宝宝再大一点就要让宝宝学习自己吃饭了。宝宝学习自己吃饭一点要用到训练筷和餐椅，对宝宝的智力发展也有帮助。那么训练筷适合多大宝宝用，餐椅多大宝宝开始用？

训练筷适合1.5-2岁的宝宝使用，这个阶段的宝宝开始有模仿能力，喜欢模仿大人用筷子夹菜吃饭，所以就可以给宝宝用训练筷。如果太早给宝宝用也是不行的，宝宝的手部肌肉的控制力和抓握能力都不强会抓不住的。宝宝刚学的时候，家长可以让宝宝夹一些容易夹起的食物，比如爆米花，这样也能增强宝宝的信心。

餐椅等宝宝六七个月的时候可以给宝宝使用，因为从宝宝正常发育的角度来说，六七个月的宝宝已经能坐了，当然不能让宝宝在餐椅坐太长时间，宝宝的脊柱还在发育阶段，长时间坐餐椅会影响宝宝的脊柱发育。

家长要注意给宝宝选择安全性高、舒适度好的餐椅，这样宝宝坐着比较舒服，还能有效的培养宝宝好的吃饭习惯。