早孕期所需要的营养除叶酸外均可以从食物中获取。在怀孕后四个月左右,可以适当的补充钙片,到妊娠中晚期需要根据额外补充铁
孕妇比较适合低乳糖,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的奶粉。孕妇奶粉中这些营