枸杞子的功效与作用及禁忌,枸杞泡水喝的用量及功效

发布时间:2022-09-07

枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物

女性

专题文章
女性 枸杞鹌鹑蛋 营养健康瘦下去
饮食减肥

枸杞鹌鹑蛋 营养健康瘦下去

通过锻炼和饮食,注意补充维生素和蛋白质,维持身体的肌肉比例,对于长期健康的减肥很有好处。这款枸杞鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质,

1人都在看2022-12-08
女性 中药枸杞子泡水喝有减肥作用吗
饮食减肥

中药枸杞子泡水喝有减肥作用吗

很多人喜欢把中药枸杞子泡水喝,有些患者是单独使用,而有些患者则是添加了其它的药材,不同的药材其泡水的功效作用是不同的,在

2人都在看2022-11-26
女性 推荐六款女性美容药膳 银耳枸杞羹滋阴补肾
护肤

推荐六款女性美容药膳 银耳枸杞羹滋阴补肾

推荐六款女性美容药膳银耳枸杞羹滋阴补肾女性想要保持美丽可选用几款美容药膳,如银耳枸杞羹:银耳15克,枸杞子25克。将银耳

1人都在看2022-11-16
女性 枸杞加豆浆 减肥没商量
饮食减肥

枸杞加豆浆 减肥没商量

一,枸杞豆浆减肥原理黄豆:含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及有铁、钙矿物质,能补充的身体营养物质。热量低,纤维多,促

1人都在看2022-09-04
女性 有效消除黑眼圈的食谱:枸杞猪肝汤
护肤

有效消除黑眼圈的食谱:枸杞猪肝汤

黑眼圈产生的原因黑眼圈是很多用户在美观上的困扰,眼睛周围黑黑的一圈,让人看起来很疲倦没精神、感觉睡眠不足、精神不济。双眸

10人都在看2022-08-23
女性 枸杞泡水喝可以减肥吗 枸杞的营养价值
饮食减肥

枸杞泡水喝可以减肥吗 枸杞的营养价值

每天只喝枸杞子泡水或者白水每天用枸杞子泡白水,能清热解毒生津明目,不仅保健而且绝对能够减掉油脂。减肥3要诀:1、下定决心

1人都在看2022-08-20
女性 减肥食谱枸杞豆浆帮助你顺利减轻体重
饮食减肥

减肥食谱枸杞豆浆帮助你顺利减轻体重

当今社会,减肥成为很多爱美人士的共同话题。瘦身原理:黄豆:含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2以及有铁、钙矿物质,能补充的

1人都在看2022-08-10
女性 2道减肥的美食 枸杞银耳木瓜羹
饮食减肥

2道减肥的美食 枸杞银耳木瓜羹

最近“舌尖上的中国”热播,已经播出第二季,数不胜数的美食让人口水直流,再次唤起吃货的食欲。今天胖纸们的福音来报到,小编为

1人都在看2022-08-05
女性 网友自述减肥心得 枸杞泡开水狂减17公斤
饮食减肥

网友自述减肥心得 枸杞泡开水狂减17公斤

在网上,偶然遇到一些崇拜我甚至带有爱慕成分的网友开口索要照片,我只能把自己5年前的清瘦小模样发过去,换来的是网友的真心赞

1人都在看2022-07-29
女性 荷叶枸杞减肥
饮食减肥

荷叶枸杞减肥

当今人的饮食水平越来越好,不少人都开始因为体重的问题而烦心。减肥根本的需求是体重有减轻,但是还不能损毁身体健康同时不反弹

1人都在看2022-07-21