中医养生知识

时空合一是中医养生之道

养生之道因遵守因地、因时、因人制宜，在时空交错中体会五行生克制化之道，从某种程度上说，将五行文化融会贯通，正是领悟养生之

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中医养生知识

腹泻吃什么药先看舌头

腹泻吃什么药先看舌头在中医学上，腹泻可分为多种类型，不同类型的腹泻用药当然也不同。对于不同类型的腹泻，治疗时应对症用药，

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中医养生知识

养生防病，健脑九法

大脑是人体极其重要的器官，有“司令部”之称。大脑健，青春常在，大脑衰，病多命短。因此，未病先防，贵在健脑。大脑是人体极其

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中医养生知识

板蓝清肝茶的作用

板蓝清肝茶的作用板蓝清肝茶的作用是治疗肝炎、传染性肝炎、恶寒发热、倦怠乏力、身目黄染、纳差、便短赤如浓茶、舌红苔厚腻、脉

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中医养生知识

中医养生 男女有别

研究发现，男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。研究发现，男人怕热，所以“冷”点的男人

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中医养生知识

正确养生的四项基本原则

“养生”一词最早见于《庄子·内篇》，指的是根据生命发展规律，采取能够保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的手段而进行的

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中医养生知识

“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳是什么

“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳，指的是人体秋冬环境之阴气和春夏环境之阳气。“春夏养阳，秋冬养阴”之阴阳，有学者认为是指人体

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中医养生知识

胖大海也可以治肠炎

胖大海也可以治肠炎胖大海不仅是祛痰、清喉利嗓的良药，而且还可以治疗肠炎。这是为什么呢？因为，胖大海具有泻下作用，还可以镇

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中医养生知识

养生是中医发展最高战略

养生是立足于生命规律，研究实现人类健康长寿的体系，在其发展过程中，逐渐与中医融合、接受中医指导，成为中医学的重要组成部分

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中医养生知识

心自闲是养生的高境界

中医养生学认为，万事万物传与心，心神日理万机，常处于躁动而难宁静的状态，养生必须以清静闲适为本，静而养神。李白问余何意栖

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中医养生知识

养生不能恶补

养生不能恶补，补身体也要有方法，也不是所有的人都适合大补。“恶补”即“猛补”。一般人使用的是它的引申义——疯狂地补救。然

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中医养生知识

煎糊的中药还能喝吗

煎糊的中药还能喝吗很多人在煎中药的时候，一不小心就会发生煎糊的现象。那么这种煎糊的中药还能喝吗？中医专家认为，煎糊的中药

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中医养生知识

板蓝根的用量

板蓝根的用量板蓝根有良好的抗菌、抗病毒、抗钩端螺旋体及解毒作用。对于治疗流感、流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎、急性支气管炎、

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中医养生知识

脑灵素的作用及用法

脑灵素的作用及用法据中医介绍，脑灵素的作用是补气血，养心肾，健脑强神，可用于治疗神经衰弱，健忘失眠，头晕心慌，身倦无力，

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中医养生知识

中医养生形与神要相辅相成

形与神，二者相辅相成，不可分离，形健神旺是正气充沛、身体健康的标志，中医经典《黄帝内经》中把这种关系称为“形与神俱”，并

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中医养生知识

菊花的功效及用法

菊花的功效及用法菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。中医认为，菊花性微寒，味甘苦，入肺、肝经。有疏风，清

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中医养生知识

柠檬的功效及用法

柠檬的功效及用法柠檬不仅可以食用，还有美容护肤等功效。现将柠檬的功效及用法介绍如下，供各位朋友们参考。柠檬含柠檬酸、苹果

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中医养生知识

黄连素的作用

黄连素的作用黄连素是一种常见的中成药，临床上主要用于治疗细菌性痢疾和肠胃炎。现代医学研究证明，黄连素的作用并不仅限于此。

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中医养生知识

万花油的作用及用法

万花油的作用及用法万花油是很多家庭的常备药物，那么它有什么作用呢？其实，万花油的作用很大，最主要的作用就是消肿止血。在家

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中医养生知识

中医养生6句箴言

中医养生可概括为6句：其知道者、法于阴阳、和于术数、食饮有节、起居有常、不妄作劳。中医养生可概括为6句：其知道者、法于阴

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