感冒能吃海鲜吗
海鲜算是一种发物，在病症发生后，人体的免疫力和抵抗力下降，所以在感冒期间不要吃海鲜，特别是在小孩感冒咳嗽的时候更不能吃海鲜，因为小孩对海鲜类比较敏感，容易被海鲜的味道刺激上呼吸道，更加容易加重病症，所以最好在感冒好之后才能吃海鲜。还有应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。在感冒期间应该多吃对病情有好处的食物，可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁等。最后，在感冒时期，一定要多注意休息，不足的睡眠会让你的免疫力和抵抗力更加容易下降，所以要休息好，等到病情转好也要适当进行运动，来增强身体的免疫力和抵抗力。
