怀孕周期是指从**卵着床到分娩的整个过程，通常以周为单位进行计算。怀孕周期的计算涉及到两个主要的时间点，即末次月经（末经）和预产期。
末次月经（末经）：怀孕周期的计算通常从末次月经的第一天开始。末次月经是指最后一次月经的开始日期。在此日期之后的14天左右，通常是女性排卵的时间点。这个时间点是计算怀孕周期的起点。
预产期：怀孕周期的另一个重要时间点是预产期，即预计分娩的日期。预产期通常是在末次月经开始的第一天加上280天（或40周），但这只是一个估计值。实际上，只有约5%的孕妇会在预产期当天分娩，大部分孕妇会在预产期前后两周内分娩。
要计算自己的怀孕周期，可以按照以下步骤进行：
确定末次月经（末经）的第一天。
从末次月经的第一天开始，每经过一周就加一周的时间。例如，第一周，第二周，第三周...依此类推。
当你知道自己的末次月经和当前日期时，可以计算出你已经怀孕的周数。例如，如果末次月经的第一天是三个月前的某个日期，而今天是末次月经的第一天后的90天，那么你已经怀孕了12周。
总结起来，怀孕周期的计算是根据末次月经的第一天作为起点，以周为单位逐渐增加，直到达到预产期。预产期可以通过末次月经开始的第一天加上280天（或40周）来估计。请注意，怀孕周期的确切计算需要结合医生的专业意见和进行相关的产前检查。
