越来越多人意识到到母乳喂养的益处，不仅增强婴儿的抵抗力和对外界事物的感知力，还有益于妈妈产后的身材恢复。可也有很多母亲对此持担忧态度，害怕自己身上的疾病传染给幼小娇嫩的婴儿。比如奶水发黄，就不再喂养了。奶水黄就不能母乳喂养吗？这究竟是不是真理呢？

母乳，和胎儿一样，是在怀孕期就一直在女性乳房中酝酿的，受到胎盘内分泌的影响，不断增多。直至婴儿呱呱坠地，乳汁也发育成熟，是公认的婴儿最天然、最健康的食物。母乳含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质，以及百分之五十的脂肪，能够供给婴儿成长发育所需要的热量，同时提供保护婴儿免受病毒侵袭的抵抗力，使婴儿茁壮成长。

婴儿出生后，乳房中的乳腺会受到脑垂体催乳素的影响，开始分泌乳汁。由于母乳含有百分之五十的脂肪，刚开始分泌的乳汁一般呈现淡黄色。很多新手妈妈都会以为正常的乳汁应该是乳白色，黄色的乳汁无法给婴儿食用，于是忍着痛把这些乳汁挤掉。

其实这是没必要的，刚开始的乳汁呈淡黄色，就是因为含有较多的脂肪。这些脂肪对婴儿有很大的作用，不仅富有营养，而且有利于促进婴儿排泄胎粪。喂养婴儿几天后，会发现淡黄色的乳汁逐渐变为乳白色或淡蓝色。所以，刚开始呈淡黄色的乳汁是正常的，可以放心的给婴儿服用。而且，这些淡黄色的乳汁是母亲的初乳，营养价值最高，即便是以后不准备母乳喂养，也一定要把淡黄色的母乳喂给婴儿。

婴儿服用的东西，自然是要小心谨慎，而母乳无疑是最好的选择。但很多人也担心自己的母乳不够，不足以抚育自己的孩子。

其实母乳的分泌和自己的情绪息息相关。有的人因为过于担心和忧虑，乳汁的分泌会因此而减少；但放松心情，多听一些舒缓、悠扬的古典音乐，对促进乳汁分泌有一定的作用。当然，食补对乳汁分泌也会有一定影响。多食用一些有营养的汤水，如豆腐汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，对于产后促进乳汁分泌十分有利。

由此可见，奶水黄不可喂养是一个谣言，但还是有很多新手妈妈中招，把最营养的初乳当做没有功效的东西扔掉，十分可惜。新手妈妈对于婴儿健康问题应该抱更理性的态度，多咨询医生才是最正确的！