养生

养生保健 饭后5个病兆要警惕

每天一日三餐，我们基本上每天都在进行，但是你知道吗？饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了！想要养生保健，那么你就不得不

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防辐射 六个实用妙招科学预防辐射的危害

在我们日常的家庭生活中，各式各样的家用电器很有可能都有辐射，防辐射我们该怎么做？小编为您整理了一系列的方法教您科学预防！

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过敏性鼻炎用喷剂比消炎药来的实惠

鼻炎的基本症状和感冒差不多，治疗鼻炎感冒药是丝毫不起作用的，药物治疗，全身性药物，容易产生抗药性。局部性药物比较有针对性

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科学养生又防病 家居必备10个百日咳偏方

猪肺1具，麻黄适量。二者洗净，猪肺切片，加水共炖汤服食。本方适用于小儿百日咳。麻雀1只。将麻雀拔去粗毛，在火上烤焦，去内

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6个生命要害需保护

我们都知道人的生命有的时候很顽强，有的时候很脆弱。那我们应该怎样对待应对脆弱的一面呢？那您知道人体的6个生命要害是哪些呢

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秋天肺的养护不可忽略

已经是秋高气爽的天气了，凉意慢慢的在我们的身上所体会出来，秋天如何养生呢？小编带您来了解下秋天养生秘诀。立秋时间已后，一

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养生

熬夜看奥运身体受损

时下正是伦敦奥运会时期，很多人都会熬夜看奥运会，我们知道熬夜的坏处是很大的，要想健康看奥运，下面这些要点你必须要知道！“

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当心花草也藏毒

百花齐放是春天里最艳丽也是最吸引人眼球的景色，不过虽然春天的花花草草美丽绽放，也保不齐其中有一些是有毒的哦！春季养生要当

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这样刷牙最能美齿

刷牙不止是一个动作，透过这个单曲循环的小动作，你不仅能找到美白牙齿的奥妙还能找到健康牙齿的秘籍！不相信吗，先看看你的刷牙

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养生

适当空腹有益健康

现代人，都是饿了就吃，吃到饱为止，其实你饿了并不带你就要立刻补充食物，延缓一些进食可以使人更长寿。小编带您来了解一下。现

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秋冬季养生 3样东西万万不能憋

冬季养生不要憋，尤其是以下这三种东西，否则对身体的影响真的后患无穷。憋二便冬季气候寒冷，有的人因怕冷而长时间憋尿或憋便，

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一日之“康”在于晨 早上4件事做不得

对于养生而言，一日之“康”在于晨，清晨各种小细节直接影响了一天的身体情况，那么早上不能做的事有啥？早餐怎么吃才对？早餐食

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厨房除油烟有妙招

厨房是每个家庭必不可少的空间，油烟也是烦恼家庭厨师的一个难题，油烟机慢慢的普及，但是你真的知道如何正确使用油烟机吗？现代

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保健长寿知识 五种饮食法让你健康也长寿

现在的人们生活越来越快，一天下来累的筋疲力尽，饭都不想吃，如何让自己吃的健康又有营养是每个人人都想知道的。今天小编给大家

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如何改变经常跷二郎腿的习惯？

如何改变经常跷二郎腿的习惯？如何改变经常跷二郎腿的习惯？想彻底不翘二郎腿，恐怕大家都是心有余而力不足，控制不住双腿的蓉儿

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5“利器”对抗“秋老虎” 秋天不再疲乏

秋天到了，正是“秋乏”泛滥之时，那么秋季养生防秋乏很重要。如何防御呢？下文介绍了5个绝妙高招，快去看看学学吧！5“利器”

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专家荐冬虫夏草怎么吃

有的人把冬虫夏草买回家了但不知道怎么吃才是最好的，其实吃法不同其对人体的功效也是不同的，好东西吃不好也是一种浪费，今天小

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秋天暑气未消 提防秋日早晚温差

炎热的夏天刚刚离开，天气渐渐转凉，迎来秋老虎，秋老虎天气白天和晚上的气温差距很大，人们很容易生病，如何防病，如何安然度秋

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改掉恶习 可缓解腰背痛

长期坐办公室会是不是会感觉腰背痛呢？其实这都是你的坐姿问题，你知道如何正确的坐才能摆脱腰背痛的困扰呢？生活中，很多人会感

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当心坏习惯 让我们折寿10年

你每天经常习惯性做什么事。不良习惯能让你短命十年。如：经常性憋尿，会引起各种疾病。赶紧来了解下吧。5大不良习惯让你短命十

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