心理健康

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女人都是林黛玉 内心深处中国人在想什么

60多名中外精神分析学家聚集成都，首次从精神角度分析中国人内心深处的冲突成都精神分析中心将成为东方国家精神分析组织在联盟

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为啥总是见不得别人好？

为啥总是见不得别人好？为啥总是见不得别人好？见不得别人好、扯人后腿的现象古已有之，在当今中国也不少见。往往一牵扯到利益，

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4种心理疾病的自我调节方法

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克服拖延症的方法

克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰，拖延症像是心理上的无法控制，自小我们就懂得“明日复明日，明日何其多”的

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一项预试验表明光疗对产前抑郁症女性有帮助

据3月《临床精神病学杂志》（jclinpsychiatry.2004;65：421-425）上发表的一项随机化预试验说，

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消除心理过度“恐慌”的方法

消除心理过度“恐慌”的方法消除心理过度“恐慌”的方法精神升华法：这是把负性情绪转变为有自我价值的行动中来，积极投入到学习

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如何进行心理自救

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这些心理信念影响心情

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紧张可引起心率不齐

美国科学家最近所公布的一项研究结果表明，当人发怒或感到十分紧张时，其心率会处在一种可以危及生命的不规则状态。研究人员对2

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“自以为是”或是人格缺陷

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教你如何摆脱“穷操心”的心态教你如何摆脱“穷操心”的心态问自己对的问题，别乱问问题。在思考的过程当中，要学会一针见血针对

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如何提升内心幸福感

如何提升内心幸福感如何提升内心幸福感多花一些时间和你的家人在一起。如果做不到每天都让全家人坐在一起郑重其事地吃顿饭，那么

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最新减压方法 当我们受气时要大声骂几句

在日常生活中无辜受气时，你是不是经常忍气吞声？这样对自己的身体和精神都不是特别好，我们应寻找新的减压方法。美国《预防》杂

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