很多宝宝在成长过程中都会经历吃手指的过程阶段，很多家长在发现宝宝吃手指的时候都会加以阻止，家长要想帮助宝宝戒掉这个习惯，首先要清楚宝宝吃手指头的原因是什么，下面就和小编一起了解一下宝宝吃手指头是什么原因，宝宝吃手指头怎么戒掉。

宝宝吃手指头是什么原因

首先，宝宝吃手主要有以下几个原因：

1、吮吸反射：小婴儿天生就有吮吸反射，这种反射甚至可成为判断新生儿大脑健康与否的指标。根据英国专家的研究来看，婴儿的吮吸动作会逐渐形成反射，转变化有自主意识的动作，从不由自主的“吮吸”，到可以控制吮吸，这是一个进步的过程；

2、**联想：宝宝的手指圆圆、软软的，再加上大小和母亲的**十分相似，所以宝宝在平时会莫名地将手指看做是**，然后开始吸吮。

3、口欲期：这是杆子最为敏感的阶段之一，在两岁内尤为明显，特别是4-12个月时宝宝的口欲期会进入高峰状态，他们通过吮吸、吞咽和咀嚼能获得充分的快乐和满足感。

4、长牙：宝宝在长牙的初期，会有牙床痛、瘙痒感，这种感觉让宝宝十分烦躁，而为了缓解这种不适感觉，宝宝就会将手指、拳头塞进嘴里吮吸。

总的来说，宝宝吃手是一种与生俱来的本能，通过吸吮手指，他们能获得充分的满足感，有助于稳定宝宝的个人情绪。而且，从科学的角度来看，0~2岁本身就是宝宝感知运动的阶段，通过吸吮手指，能提升自身反射、感觉和协调能力，是促进智力发育的一大方式。

宝宝吃手指头怎么戒掉

1、营造宽松、温馨、舒适的家庭氛围。当宝宝感到紧张、压抑、焦虑时，很自然就会吃起手指，因此，家长要让宝宝放松情绪，绝对不能发火、训斥；同时还要注意不要强迫宝宝达到自己的要求，而要给宝宝营造宽松、温馨、舒适的家庭氛围。

2、转移注意力。当宝宝感到无聊烦闷时，也容易吃手指，所以家长要为宝宝安排一些有趣的活动，转移他的注意力，比如，让他多和同伴玩耍，培养一些兴趣爱好等。

3、多陪伴宝宝。家长应利用空闲时间和宝宝谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吃手指，久而久之，宝宝对吃手指就不会感兴趣了。

另外，有些宝宝是由于脾胃功能不好，或缺乏锌、铁、钙等微量元素而引起吃手指这一行为的，这种情况下宝宝爱在睡觉前吃手指。家长应该带孩子去医院检查，不能掉以轻心。

孩子在刚生下来的时候，就会有吸吮的反射条件。孩子接触到任何物体都会想往嘴边送，这是种正常生理本能的现象。一到两个月的孩子还不能主动的张开双手，所以不会嗦一个手指。在这个时期孩子吃手的表现的那就是允吸自己的拳。孩子会把紧握的小拳头放在嘴边吸吮。

吮吸手指在孩子三个月左右的时候就自己摸索出来了，通常是大拇指。有时候也把拇指和食指同时放到嘴里允吸。这对孩子也说是一个稍微难的也是全新的动作，同时也是智力开发的一个信号。孩子这种表现也是功能分化和手眼慢慢的变协调的表现之一。

当发现孩子吮手指的时候不要过于的紧张和担心，大多数的孩子在七个月的时候就不再吃手指了。因为孩子的注意力会慢慢的转移，在这之前若强行制止，可能会起到逆反的作用。家长这时候需常注意孩子的手是否干净有没有乱抓脏污，以减少手足口传播疾病的风险。家长同时也要保持孩子口唇周围清洁干燥，以免感染发生湿疹。