小孩子怕黑是很常见的现象，其原因有很多。首先，孩子可能缺乏安全感，害怕黑暗中出现危险。其次，孩子可能有过经历了与黑暗相关的负面事件，例如看到恐怖电影或听到恐怖故事，导致孩子产生了恐惧。此外，孩子在生理和心理方面的发展也可能与其对黑暗的恐惧有关。

针对孩子怕黑的问题，家长可以采取以下措施帮助孩子克服害怕黑暗的心理：

提供安全感：安排一个宁静的睡眠环境，让孩子觉得安全舒适。可以在孩子的房间里放一些光源，例如夜灯或手电筒等，让孩子觉得有一定的照明度，从而缓解孩子的恐惧感。

鼓励孩子表达自己的感受：让孩子知道自己的感受是可以被理解的，鼓励孩子向父母、老师或其他信任的人表达自己的担忧和恐惧，以便及时解决问题。

带孩子体验黑暗环境：可以带孩子去一些黑暗的场所，例如星空观测台、黑暗展馆等，让孩子逐渐适应黑暗的环境。

教育孩子正确的知识和态度：给孩子普及一些科学知识，例如黑暗并不一定意味着危险，以及如何保持安全等。同时，也要告诉孩子，害怕是很正常的情绪，但是不能被害怕所控制，要学会逐渐克服。

总之，孩子害怕黑暗是很正常的现象，家长可以采取适当的措施帮助孩子克服这种心理障碍，提升孩子的自信心和勇气。如果孩子的害怕过于严重，建议及时咨询专业心理医生的帮助。