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提肛运动怎么做才正确
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提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后再放松，肛门一提一松就是提肛运动。在平时的生活中，如果大家可以结合自身机体的实际，
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冻了的南瓜能吃吗 怎么吃
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南瓜，这个也是蔬菜的一种，是很多人都是喜欢吃的，美味到不要不要的，那么冻了的南瓜能吃吗?冻了的南瓜怎么吃：冻了的南瓜能吃
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洋葱有5大功效，是蔬菜里的“皇后”！
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洋葱是日常生活中常见的蔬菜，但很多人因为它的辛辣止步。其实洋葱有很多好处，味甘性温，入肝、脾、胃、肺经，可以理气和胃、健
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畅领益生菌粉的作用与功效
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1、益生菌粉的作用与功效主要有哪些？一、预防和改善腹泻。饮食习惯不良或者是服用抗生素，均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻
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牛油果和猕猴桃能一起吃吗 怎么吃
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猕猴桃，是很常见的水果，价格相对来说有点贵。牛油果和猕猴桃能一起吃吗?怎么吃?牛油果和猕猴桃能一起吃吗：可以的。牛油果和
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吃猪皮对女性有什么好处 吃了会长胖吗
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猪皮，这是很多人都是喜欢吃的，好吃到不要不要的，可美味了，那么吃猪皮对女性有什么好处?吃了会长胖吗：吃猪皮对女性有什么好
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保护血管的10种食物，你吃了吗？
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随着我们年龄的增长，血管会自然衰退老化，增加心血管疾病发生的风险。其实，我们是可以吃一些食物来调理的，让血管更年轻、更健
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初秋养生，注意天气变化！
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刚刚进入到秋天，天气就有了明显的变化，昼夜温差变大，空气也变得干燥。如何在初秋养生呢？饮食上有什么变化？莲藕此时也正好是
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脂肪分解了排不出来怎么办
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1、脂肪分解了，但身体脂肪排不出怎么办？多喝水，水是脂肪排出的介质。会很难受的2013年9月18日23时42分55秒不吃
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益生菌粉多少钱一盒
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1、益生菌粉多少钱一盒呀？这个要看能选择什么品牌的了，一般都是上百一盒的，建议你可以试试菩萨心肠益生菌，一直都在服用这款
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香甜可口-松子玉米的做法
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食材玉米粒罐头两罐黄瓜适量胡萝卜适量松子适量白糖少许黄瓜，胡萝卜切小丁，玉米粒过水卯，放入凉水拔凉；锅里放明油，将松子炸
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六大美食治失眠 助你改善睡眠
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出现失眠是很常见的问题，面对失眠总是让人感到很头疼，那么我们该怎么办呢，治疗失眠六大食谱，吃可以帮你很好的治疗失眠。1、
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痰湿体质易秋乏，中医帮你调理
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痰湿体质的形成一般是由于环境潮湿或饮食不节制所致，如淋雨、居住湿地、过量饮酒及生冷饮料等。这样体质的人在秋季很容易出现秋
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脾气暴躁怎么改善 每天粗粮保证一两
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如果发现自己脾气变坏，那很可能是因为体内缺少了维生素B。而每天吃一两粗粮，则可以让脾气好起来。缺乏维生素B的女性脾气暴躁
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桃胶和牛奶可以一起煮吗 怎么做
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桃胶，相信很多人都有吃过，可以搭配上一些食物一起吃。桃胶和牛奶可以一起煮吗?怎么做?桃胶和牛奶可以一起煮吗：桃胶和牛奶可
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桃脯怎么做 怎么吃
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桃脯，是非常好吃的，很多人都喜欢吃。桃脯怎么做?怎么吃?桃脯怎么做：食材：鲜桃1千克，白糖500克，亚硫酸氢钠1克，冷水
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女性脸色不好要补血
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很多女性朋友脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，提亮
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复方王不留行片怎样鉴别真假 适合什么人吃
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我们所买到的复方王不留行片怎样来辨别真假，复方王不留行片怎样鉴别真假?适合什么人吃：复方王不留行片怎样鉴别真假：一、复方
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白菜煮水有什么功效 烂了还有营养吗
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白菜，这个也是蔬菜中的一种了，是超级多的人都是喜欢吃的，可美味了，那么这个白菜煮水有什么功效?烂了还有营养吗：白菜煮水有
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罗布麻茶是绿茶吗 价格多少钱一斤
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罗布麻茶是很多人都喝过的，也是比较常见的额，那么罗布麻茶是绿茶吗?价格多少钱一斤?罗布麻茶是绿茶吗：是的，罗布麻茶属于绿
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